Eine Studie zeigt, dass Aspartam hilft, die Kalorienaufnahme zu reduzieren

In einer strengen Auswertung der wissenschaftlichen Studien, die zu Aspartam und Gewichtskontrolle veröffentlicht worden sind, hat eine Gruppe britischer Forscher festgestellt, dass das Ersetzen einer Portion regelmäßigen Softdrinks von 330 ml pro Tag im Laufe eines Jahres einen Gewichtsverlust von 5 Kilo ergibt.

Diese Auswertung von Aspartam und wie es hilft, das Gewicht zu kontrollieren, erschien in Nutrition Bulletin, herausgegeben von der British Nutrition Foundation. Die Autoren der Veröffentlichung, Margaret Ashwell, Anne de la Hunty und Sigi Gibson, haben die Ergebnisse von 16 randomisierten kontrollierten Studien mit menschlichen Probanden zusammengefasst. Sie fanden heraus, dass der Ersatz von Getränken, die mit Zucker gesüßt sind, mit Aspartam-gesüßten Getränken zu einer signifikanten Verringerung der Kalorienzufuhr und des Gewichts führte. Es gab auch eine enge Korrelation zwischen der Anzahl der eingesparten Kalorien und der erreichten Gewichtsabnahme.

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